Zdravo prehranjevanje za vsakogar izgleda drugače, saj vključuje več dejavnikov, med drugim tudi pogostost in dolžino vadbe. Če telovadite dlje kot eno uro in precej pogosto, bi nekatera "pravila" morali … · Aktivni.si · 2t
pravila v prehrani diete napačno prehranjevanje šport in prehrana ogljikovi hidrati prehrana objavi tvitaj
V prazničnem vzdušju lahko zelo hitro izgubimo občutek za ravnotežje in zmernost pri jedi. Rezultat? Kilogrami, ki so se neopazno nabirali, so zdaj postali vidni in otipljivi, do poletja pa … · Aktivni.si · 3M
Zima je čas, ko se narava odene v belo odejo in ljubitelji športa poiščejo nove izzive na snegu. Med številnimi zimskimi aktivnostmi izstopa tek na smučeh, ki ne le krepi … · Aktivni.si · 3M
Davida Rihtariča - Rikija je po atletiki prevzelo ultramaratonsko kolesarstvo, v katerem žanje uspehe. Tudi v teh milih zimskih dneh boste lahko Davida Rihtariča - Rikija srečali na cesti, ko … · Večer · 4M